Es ist angerichtet: Dein Weg zu einer individuellen, gesunden Ernährung für dich und deine Familie!

Bist du es leid, dich von allgemeinen Ernährungstrends oder Essensregeln leiten zu lassen, die einfach nicht zu dir passen? In unserem zweiteiligen Online-Workshop „Es ist angerichtet“ nehmen wir dich mit auf eine Reise zurück zu deinem ureigenen, natürlichen Essens- und Verdauungstyp. Mit der Kraft von Human Design zeigen wir dir, wie du deinen ganz persönlichen Zugang zu gesunder Ernährung findest – und das ohne Zwang, dafür mit viel mehr Genuss und Flexibilität.

In diesem zweiteiligen Online-Workshop erfährst du:

• Deinen individuellen Ernährungstyp: Entdecke, welcher Ernährungstyp du nach Human Design bist, und erfahre, was dein Körper wirklich braucht, um optimal zu verdauen und dich rundum wohlzufühlen.

• Wie du die Essensgewohnheiten deiner Familie verstehst und anpasst: Lerne, wie du auch deinen Partner oder deine Kinder individuell und stressfrei in ein besseres Essverhalten begleiten kannst.

• Mehr Flexibilität am Familientisch: Verabschiede dich von veralteten Tischmanieren und Essensregeln. Du wirst verstehen, warum dein Kind zu bestimmten Zeiten keinen Hunger hat oder bestimmte Nahrungsmittel ablehnt – und wie du darauf gesund und lösungsorientiert reagierst.

Hier kannst du kostenlos dein Human Design Chart errechnen lassen:

Free Chart (humandesignservices.de)

Workshop-Details:

Teil 1: Genussvolles Essen und dein individueller Ernährungstyp

• Was bedeutet es, deinen eigenen Ernährungstyp zu kennen?
• Du erfährst, wie du dein Human Design Chart richtig liest und welche Ernährung zu deinem Typ passt.
• Mit praktischen Tipps und Rezeptideen für den Alltag, die du sofort umsetzen kannst.

Teil 2: Ausgewogene Ernährung und der Einfluss frühkindlicher Bindungstraumata

• Wir zeigen dir, wie du dich ausgewogen ernährst und dabei frühkindliche Bindungserfahrungen berücksichtigst.
• Sandra erklärt die Verbindung zwischen Ernährung und emotionaler Gesundheit und wie du diese in der Familie integrieren kannst.
• Du erhältst Tipps zu Makro- und Mikronährstoffen sowie konkrete Empfehlungen für eine gesunde Ernährung.

Dauer: Ca. 90 Minuten pro Teil
Preis: CHF 120.- für beide Teile (über 3 Stunden Videomaterial)

Kundenstimmen:

„Seitdem ich die verschiedenen Ernährungstypen nach Human Design kenne, hat sich unsere Essenssituation komplett entspannt. Besonders mein Kind isst jetzt viel stressfreier und ohne Widerstand!“ – Nadine

„Es war unglaublich aufschlussreich zu verstehen, warum mein Sohn zu bestimmten Zeiten keinen Hunger hat. Der Kurs hat mir den Druck genommen, alle zur gleichen Zeit zu sättigen. Wir haben jetzt viel mehr Freude am gemeinsamen Essen.“ – Julia

Warum solltest du dabei sein?

• Mehr Genuss: Du wirst lernen, wie du dich und deine Familie durch individuelle Ernährung zu mehr Wohlbefinden und Genuss führen kannst.

• Mehr Klarheit: Endlich verstehst du, warum bestimmte Essgewohnheiten nicht funktionieren und wie du sie für dich und deine Familie anpassen kannst.

• Mehr Leichtigkeit: Verabschiede dich von Machtkämpfen und unnötigem Druck am Esstisch – für mehr Harmonie in der Familie.

Kundenstimme „Danke Sandra und Panja, jetzt isst mein Kind fast alles! Seit ich weiss, dass mein Kind keine Mischkost gut verdauen kann und ich ihm alles einzelnen auf den Teller lege, isst er wieder fast alles.

Sandra und Panja – Deine Expertinnen für individuelle Ernährung und Human Design

Sandra ist eine leidenschaftliche Human Design Expertin und eine wahre Meisterin darin, die einzigartigen Bedürfnisse eines jeden Einzelnen zu erkennen. Durch ihre tiefgreifende Expertise im Bereich Human Design und Familiendynamiken hilft sie dir, deinen persönlichen Chart zu entschlüsseln und die Ernährungstypen zu verstehen, die für dich und deine Familie optimal sind. Mit ihrer klaren und verständlichen Anleitung zeigt sie dir, wie du die Kraft deines Charts nutzen kannst, um die richtigen Essgewohnheiten für dich und deine Liebsten zu entwickeln. Ihre Arbeit schafft Klarheit und gibt dir die Sicherheit, dass du die richtigen Entscheidungen für deinen Körper triffst – ohne der Gesellschaftlichen Essensnormen hinterherzujagen.

Panja ist Ernährungsexpertin und hat ein tiefes Verständnis für die natürlichen Bedürfnisse unseres Körpers. Mit ihrer langjährigen Erfahrung begleitet sie dich darin, eine gesunde, abwechslungsreiche und leckere Ernährung in deinen Alltag zu integrieren. Sie gibt dir praktische Tipps und Rezepte, die nicht nur nährend, sondern auch genussvoll sind. Panja bringt eine ganzheitliche Sichtweise auf Ernährung und Gesundheit, die dir hilft, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Ernährung zu stärken. Sie ist Expertin darin, Ernährung so zu gestalten, dass sie individuell auf deine Bedürfnisse und die deiner Familie abgestimmt ist, ohne dass du auf den Genuss verzichten musst.

Kundenstimme: Gemeinsam schaffen Sandra und Panja eine perfekte Synergie! Sie zeigen dir auf einfache, aber sehr effektive Weise, wie du die Weisheit von Human Design in die Praxis umsetzt und dabei optimal auf deinen Essens- und Verdauungstypen eingehst. Mit ihrer Unterstützung habe ich gelernt, wie ich meine eigene Ernährung ganz individuell optimieren kann. Aber das Beste ist, dass ich nun auch weiß, wie ich meine Familie gesund und genussvoll durch die Welt der Ernährung führen kann. Ihre Expertise und die praxisnahen Tipps haben mir geholfen, mehr Klarheit und Leichtigkeit in der Küche und am Familientisch zu finden.

„Es ist angerichtet“ ist der Workshop, der dir und deiner Familie zu einer gesünderen, individuelleren und entspannteren Esskultur verhilft.

Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu einer bewussteren Ernährung!

Sandra und Panja
„Wir freuen uns, dich auf deinem Weg zu begleiten!“

Jetzt buchen!

Kundenstimme: „Panja und Sandra empfand ich als sehr angenehm und sympathisch. Das Thema wurde gut und mit realen Beispielen vermittelt. Sehr gut finde ich das Handout mit den praktischen Tipps zur Ernährungsumstellung und die auf die HD-Typen abgestimmten Rezeptideen. Ich freue mich bereits aufs Kochen!“