BEGEGNUNGSRAUM LIVE in Zürich Fünf Abende zum Thema Nervensystem & Beziehung– einzeln oder als Mini-Fortbildung buchbar Ramona und ich laden alle Interessierten ein, gemeinsam in den Kosmos von Beziehung und Nervensystem einzutauchen. Die Abende bieten eine lebendige Mischung aus Praxis,
Wenn das „Einerseits – Andererseits“ uns zerreißt. Warum Frauen und Mütter heute oft scheitern müssen, um sich selbst wiederzufinden
Wenn das „Einerseits – Andererseits“ uns zerreißt Warum Frauen und Mütter heute oft scheitern müssen, um sich selbst wiederzufinden Doppelbotschaften durchziehen unseren Alltag. In uns selbst und um uns herum.Sie machen uns müde, erschöpft – und auf Dauer: psychisch krank.
Emotional stark – aber erschöpft: Warum Frauen nicht versagt haben, sondern das System
Emotional stark – aber erschöpft: Warum Frauen nicht versagt haben, sondern das System Wie emotionale Überforderung kein individuelles Problem ist, sondern ein strukturelles – und warum Frauen ihre Gefühle als Kraftquelle zurückerobern dürfen. Bei einem Spaziergang mit meinem Mann kam
People Pleasing & Mutterschaft: Warum du erschöpft bist – und wie du zurück zu dir findest
People Pleasing & Mutterschaft Warum du erschöpft bist – und wie du zurück zu dir findest Viele Mütter sind nicht erschöpft, weil sie etwas falsch machen.Nicht, weil sie zu wenig lieben oder zu wenig geben.Sondern, weil sie sich seit Jahren
Warum uns die Gefühle unserer Kinder manchmal so schwer aushaltbar erscheinen – Überforderung, alte Wunden und der Wunsch, es besser zu machen
Warum uns die Gefühle unserer Kinder manchmal so schwer aushaltbar erscheinen – Überforderung, alte Wunden und der Wunsch, es besser zu machen. Weibliche Sozialisierung – eine stille Prägung Viele Frauen sind in einem Umfeld aufgewachsen, in dem Emotionalität – besonders
Wenn du nur dann gefragt wirst, wenn man etwas braucht – und nie, wenn das Leben lacht
Wenn du nur dann gefragt wirst, wenn man etwas braucht – und nie, wenn das Leben lacht Viele Menschen erzählen mir im therapeutischen Raum: „Alle kommen zu mir, wenn sie etwas brauchen – aber wenn gefeiert wird, bin ich nicht
Einfach nur du – Die Freiheit, deine eigenen Stärken zu leben
Einfach nur du – Die Freiheit, deine eigenen Stärken zu leben „Sandra, ich habe immer das Gefühl gehabt, dass meine Talente wie ein unsichtbares Gewicht auf mir lasten – etwas, das ich nie ganz loswerden konnte, aber auch nicht wirklich
Die Schatten der Kindheit: Wie das Helfersyndrom der Mutter unsere Beziehungen prägt
Die Schatten der Kindheit: Wie das Helfersyndrom der Mutter unsere Beziehungen prägt Die Spiralen der Vergangenheit holen dich immer wieder ein. Könnte es sein, dass die Muster von Aufopferung und Selbstverleugnung, die du in deiner Kindheit erlebt hast, die Ursache
Verborgene Ängste und stille Leiden: Wie emotionale Vernachlässigung Beziehungen prägt
Verborgene Ängste und stille Leiden: Wie emotionale Vernachlässigung Beziehungen prägt Emotionale Vernachlässigung hinterlässt oft tiefere Spuren, als man auf den ersten Blick vermuten würde. Sie äußert sich nicht immer in offenen Konflikten oder offensichtlichem Mangel, sondern vielmehr in einer unterschwelligen,
Schöne Kindheit, aber etwas fehlte: Wie emotionale Vernachlässigung unser Erwachsenenleben prägt
„Schöne Kindheit, aber etwas fehlte: Wie emotionale Vernachlässigung unser Erwachsenenleben prägt“ Ich frage mich immer, was mich daran hinderte, mein volles Potenzial zu leben, mich zu zeigen und mein Innerstes im Außen zu zeigen, ohne dass mein System komplett randaliert.Heute